¿Qué incluye?
- Una consulta para definir metas y crear un plan de ejercicio personalizado. En esta consulta se medirá peso, porcentaje de grasa, masa muscular. Tres meses después se harán estas mismas mediciones para ver el progreso.
- Una hora de ejercicios personalizados a tus metas.
- Corrección de técnica.
- Llegamos a tu casa, gym, area social o donde tu te sientas cómodo haciendo ejercicio.